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座ってるだけ子宮ポカポカ冷え改善
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座ってるだけ子宮ポカポカ冷え改善
こちらはよもぎ蒸しで全身を温めたコース内容になります。
~座ってるだけで子宮ポカポカ冷え改善~
【カウンセリング】
ウェルカムティーを飲みながらカウンセリングシートにご記入いただきます。
体温はどれ位ありますか? お通じの状態や食生活はどうでしょう? 冷えを作っている原因はどこかに隠れています。 まずは貴女のカラダの状態をしっかりカウンセリングしていきましょう。
【子宮に元気をくれる薬草達】
よもぎ蒸しでは子宮に活力を与えてくれる
「よもぎやハーブなど8種類」
を使用していきます。 薬草達の恵みをうけながら 赤ちゃんが授かりやすい子宮環境を作っていきましょう! 穴の開いたよもぎ蒸し用のイス下に土鍋を置き薬草を煮出していきます。
【よもぎ蒸しスタイルにお着替え】
服は全て外した状態で緑色のマントに着替えます。 蒸気を逃がさないしっかりしたマントなので汗ダクダクかけますよ^^ このスタイルで「よもぎ蒸し」をお楽しみいただきます。
【座っているだけで子宮がポカポカ】
よもぎの優しい香りが広がってきます。 ゆっくりじんわり汗をかいていきしょう♪ 膣や肛門など粘膜部分から薬草達の蒸気をカラダいっぱいにあびます。 次第に子宮がポカポカ温まってきます。 汗をかく事で有害重金属の排出が出来き妊娠前からの体内デトックスにもつながります。 最長40分「よもぎ蒸し」に入っている事が出来ますが、体調に合わせ少し早目に上がる事も可能です。 カラダの声を聞きながら自由にお上がり下さいね^^ ※お水を用意させて頂くので水分補給もしてあげて下さい。
【ご自宅でよもぎ風呂は如何ですか?】
ご希望の方には使った後の「よもぎパック」を袋に入れてプレゼントしております。 ご自宅の湯船に浮かべればよもぎ湯の出来上がり♪ お風呂を出てからもポカポカが長続きする!と好評いただいています^^
【よもぎ蒸し後の肌の状態】
サラサラの汗をかくのでよもぎ蒸し後もベタつきもなく気持ち良いです。 毛穴からの汚れは汗と一緒にとれるのでワントーン明るい肌になりますよ♪ それに誰かに触って欲しくなる位、しっとり女性らしい肌に変わります! よもぎ蒸し後の柔らか肌を是非チェックしてみて下さいね♡
【アフターティー】
まだカラダはホカホカしています。 そんな心地良さを感じながら薬草茶をお召し上がりください。 冷えを改善するにはカラダの外からも内からも温めてあげる事が大切。 内から温める方法の1つが薬草茶です。 よもぎ・たんぽぽ・ドクダミなどカラダを温める作用がある23種類を煎じたお茶です。 ほんのりした甘~い味で美味しいですよ^^ 冷えを改善しながら赤ちゃんができやすいカラダに変えていきましょう!
座ってるだけで子宮ポカポカ冷え改善コース
■ 40分 4000円
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